Jeugd woensdagavond (apr.-sept.)
Zomertraining (april - september)
De fietstrainingen voor de jeugd tot en met 14 jaar beginnen bij het ingaan van de zomertijd en eindigen bij het ingaan van de wintertijd (27 oktober). Vanaf 1 mei start de training op woensdagavond om 18:30 uur. Het dragen van Clubkleding is hierbij verplicht.
We verzamelen steeds bij de toegangspoort Holtingerveld (vlindertuin, Van Helomaweg 14).
Trainingsregels
Er zijn een aantal simpele regels die tijdens de trainingen van de vereniging in acht genomen moeten worden vanwege je eigen veiligheid, plezier en die van je clubgenoten. Klik hier voor de regels
Overzicht basisskills, conditie en sociale en emotionele vaardigheden jeugdleden Mtb Havelte e.o. 2019 | |||
Groep 1 | Groep 2 | Groep 3 | Groep 4 |
Uitgangspunt leeftijd: | Uitgangspunt leeftijd: | Uitgangspunt leeftijd: | Uitgangspunt leeftijd: |
7 en 8 jaar | 9 en 10 jaar | 11 en 12 jaar | 13 en 14 jaar |
Basisskills: | Basisskills: | Basisskills: | Basisskills: |
1. Basishouding | 1. Basishouding | 1. Basishouding | 1. Basishouding |
2. Remmen | 2. Remmen | 2. Remmen | 2. Remmen |
3. Schakelen | 3. Schakelen | 3. Schakelen | 3. Schakelen |
4. Bochten | 4. Bochten | 4. Bochten | |
5. Klimmen | 5. Klimmen | 5. Klimmen | |
6. Dalen (voor-/achterrem) | 6. Dalen (voor-/achterrem) | 6. Dalen (voor-/achterrem) | |
7. Op- en afstappen | 7. Op- en afstappen | 7. Op- en afstappen | |
8. Vooruit kijken | 8. Vooruit kijken | 8. Vooruit kijken | |
9. Lijnen kiezen | 9. Lijnen kiezen | ||
10. Behendigheid / balans: | 10. Behendigheid / balans: | ||
a. Surplace | a. Surplace | ||
b. Bunnyhop | b. Bunnyhop | ||
c. Mul zand en modder | c. Mul zand en modder | ||
d. Traptechniek | d. Traptechniek | ||
e. Op- en afspringen | e. Op- en afspringen | ||
f. kijken | f. kijken | ||
g. Drop | |||
h. Wheely | |||
i. Balans | |||
j. Obstakels (balk, wip e.d.) | |||
Conditie: | Conditie: | Conditie: | Conditie: |
10 km op glooiend terrein | 15 km klimmen en dalen | 20 km klimmen en dalen | 30 km klimmen en dalen |
Sociaal / emotioneel e.d.: | Sociaal / emotioneel e.d.: | Sociaal / emotioneel e.d.: | Sociaal / emotioneel e.d.: |
links en rechts kennen | zie groep 1 en daarbij: | zie groep 2 en daarbij: | zie groep 3 en daarbij: |
opdracht begrijpen | emotioneel stabiel | elkaar helpen bij training | evt. andere groepen |
fietsonderhoud | ondersteunen |